水分補給やぬるま湯につかること
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猛暑対策
汗をたくさんかくと思うので、塩分も補給したほうがいいです。
昨年の今頃は、私は妊娠していたので塩分をとれませんでした。
妊娠中は塩分も糖分も控えなければいけないんですよ。
十分に気を付けていても、私のように流産もあるんですよね。
夏の妊婦さんは大変です。
昨年の今頃は、私は妊娠していたので塩分をとれませんでした。
妊娠中は塩分も糖分も控えなければいけないんですよ。
十分に気を付けていても、私のように流産もあるんですよね。
夏の妊婦さんは大変です。
No title
今週は大阪も猛暑でしたが、関東ほどではなかったです。 お見舞い申し上げますｍ（＿＿）ｍ
私もぬるま湯につかったり、水分補給や扇風機ですかね。。。クーラーはあんまし好きくないかな？
冷え症なもんで。。＾＾；
私もぬるま湯につかったり、水分補給や扇風機ですかね。。。クーラーはあんまし好きくないかな？
冷え症なもんで。。＾＾；
No title
アーシュラさん、塩分もきちんと補給しろって聞きますね。糖分もそうらしいですけど。妊婦さんにとっては夏は大変ですよね。
未ーさん、私も扇風機をつけて寝ています。クーラーを極力使わないようにしてます。
未ーさん、私も扇風機をつけて寝ています。クーラーを極力使わないようにしてます。
