水分補給やぬるま湯につかること


FC2トラックバックテーマ 第1693回「あなたの猛暑対策!」



私の猛暑対策ぬるま湯につかったりします。

あとは、水分補給とかもします。

扇風機もありなんですけどね。

Beniko 040
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猛暑対策

汗をたくさんかくと思うので、塩分も補給したほうがいいです。
昨年の今頃は、私は妊娠していたので塩分をとれませんでした。
妊娠中は塩分も糖分も控えなければいけないんですよ。
十分に気を付けていても、私のように流産もあるんですよね。
夏の妊婦さんは大変です。

No title

今週は大阪も猛暑でしたが、関東ほどではなかったです。 お見舞い申し上げますm(__)m
私もぬるま湯につかったり、水分補給や扇風機ですかね。。。クーラーはあんまし好きくないかな?
冷え症なもんで。。^^;

No title

アーシュラさん、塩分もきちんと補給しろって聞きますね。糖分もそうらしいですけど。妊婦さんにとっては夏は大変ですよね。

未ーさん、私も扇風機をつけて寝ています。クーラーを極力使わないようにしてます。
 
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